perjantai 13. huhtikuuta 2012

no poo-päivitys

shampoottomuus-idea kummittelee mielessä. 
haluaisin kokeilla kyllä hiusten kemikaalitonta elämää jossain vaiheessa, mutta tällä hetkellä en aio kokonaan lopettaa hiusten pesemistä. (ostin nimittäin hetki sitten tarjouksesta vaikka mitä kamalia kemikaalikoktaileja tukkani puhdistusta varten.) ajattelin kuitenkin selkeästi vähentää pesemistä ja siinä olen onnistunut jossain määrin. kerran viikossa shampoopesu onnistuu ihan hyvin. 
oikeestaan hiusten peseminen ei ole musta se kamalin osuus vaan tämän pehkon kuivaaminen koska itestään tämä kuivuu noin viikossa. en siis lähde vesipesemään päivittäin vaan ihan puhtaasti nykäsen suihkuun mennessä tukan ylös ja annan sen olla. muitoilutuotteita kun en käytä niin ei niitä kemikaaleja tarvitsekaan. 
kirjoituksia asiasta lukiessani huomasin monen ihmettelevän miten urheileva henkilö voi olla pesemättä tukkaansa. noh. kokeilin. kävin salilla ja sen sijaan, että pesisin luonnollisesti hikipääni shampoolla niin pesinkin vaan vedellä. eipä se tukka siitä ihmeemmin likaantunut, hikeentyi vaan. lähteehän se hiki vartaloltakin vaan vedellä. ja niin lähtee tukastakin. kuivasin viileällä puhalluksella (mitä muutenkin suosittelen "likaiselle" tukalle ainakin, ei ainakaan kuuma ilma hiosta enempää) ja jep, tukka kiilsi ja oli puhtaan tuntuinen. jes. 

hiusten kunto tuntuu paranevan mitä harvemmin hiuksia pesee. säännöllinen harjaus tiheällä luonnonharjalla kiillottaa latvatkin kivasti ja vesipestyn tukankin saa kevyellä suoristusrautakäsittelyllä hapsuttomaksi. 

päätin jo muutamia kuukausia sitten palauttaa hiuksiini sen valtavan kauniin maantienharmaan oman värin. ei mikään helppo projekti näin pitkään tukkaan. varsinkaan kun miettii mitä kaikkea käsittelyä latvasta löytyy. se on nimittäin ollut lähes musta ja vitvalkoinen vuorotellen.. :D vuosi sitten lähti lopullisesti tumma väri ja kaikki muukin väri ja blondasin hyvin vaaleaksi. siitä olen yrittänyt sävyttää hieman tummemmaksi kuitenkin niin, että ei ole liian huomiotaherättävän värinen. lopulta löytyi sopiva sävy ja muutaman kerran kun sillä sävytti niin ei väriä enää tarvinnutkaan. muutama kuukausi nyt menty värjäämättä ja tyvikasvu näyttää sulautuvan jokseenkin sopuisasti värjättyyn latvaan. pitkästä tukasta en luovu, joten pitkä kasvatusurakka on edessä, että oman värin saa takaisin kokonaan. toivottavasti hermo kestää. minä kun olen tunnetusti melko tuuliviiri ja spontaani tekemään radikaaleja muutoksia. 

palatakseni vielä hiusten pesemiseen niin vinkkejä etsiessäni hylkäsin kananmuna- ja banaanimössöpesut. en aio sotkea kylppäriä ja tukkia viemäriä kyseisillä aineilla. jos asuisin jossain metsän keskellä niin voisi pestä vaikka ulkona, mutta kerrostalossa ei kuulosta hyvältä idealta. mikä sitten kiehtoi oli sooda ja sitruunamehu. soodaa sekoitettuna lämpimään veteen shampooksi ja sitruunamehua hoitoaineeksi. luulisin, että ehdottomasti kokeilunarvoinen yhdistelmä. sitruunamehun voisi korvata vaika omenaviinietikalla, mutta en ole mikään etikkafani ja vaikka kuulemma haju peseytyy pois kokonaann niin silti pesutilanne voisi olla kurja kokemus. mietin vaan sitten tuota sitruunamehua, että jääkö siitä millainen tuoksu hiuksiin. sitruunahan tuoksuu hyvältä ja raikkaalta, mutta entä jos se jääkin jotenkin eltaantuneeksi se tuoksu... kokeillaan jossain vaiheessa. 

yrttinaamioitakin voisi kokeilla. jotkin yrtit kuulemma syventävät hiusten väriä ja se olisi mielenkiintoinen kokeilu sinänsä! muutenkin nyt kun nuo luonnonyrtit kummittelevat mielessä (niiden kerääminen siis) niin voisi katsella samalla tukkayrttejä! 

innolla odotan, että koivunlehdet alkavat puhkeamaan niin voisin tehdä koinunsilmuteetä. tai mitä lie.. :D 

tänä viikonloppuna olisi vuorossa parvekkeen keväistysprojeksi. eli siis viimein voisi kantaa sen joulukuusen pois parvekkeelta ja viedä joulukoristeet varastoon. ehkä voisi alkaa kylvämään kesäkukkia jos vaikka kohta saisi niitä uloskin asti!

ja pitäisi miettiä mitä yrttejä istuttaisi parvekkeelle. 

kesä, tule jo!!

sunnuntai 8. huhtikuuta 2012

Hän halusi huussin...

ja kasvimaan.. ja kaiken mikä kuuluu maalle. 
oikeestaan musta on melkein rikos, että mä en saa asua maalla. omassa pienessä omakotitalossa jonka ympärillä on paljon tilaa kasvattaa hedelmäpuita ja marjapensaita, perunapelto, mansikoita, kasvimaa. pieni talli, jossa pari hevosta, ehkä kanoja, miksei lampaitakin. 
tekisin sellasta työtä että ei tarttis lähteä kotoa mihinkään. päivisin hoitaisin eläimiä, tekisin jotain tärkeää työtä ja vaeltelisin metsissä etsimässä sieniä, marjoja, yrttejä ym. 
leipoisin arkkupakastimen täyteen herkkuja, pullaa, leipää, piirakoita.. namnam. sitten tekisin omat teet, omat yrtit, mausteet... tekisin käsitöitä; villasukat, pipot, kaulaliinat ja lapaset. 
jos jäisi aikaa niin voisin vähän taiteilla, maalata vaikka tauluja. 

niin, että voisko joku toteuttaa tän haaveen mulle kiitos. 


perjantai 6. huhtikuuta 2012

joogaa ja muffinsseja


räntää sataa ikkunaan ja on hurjan hämärää, heräsin pitkiltä yöunilta ysin aikaan ja pääsin ylös sängystä ehkä kolmen vartin päästä siitä. vedin päälle ehkä mukavimmat kotivaatteet mitä keksin, keitin teetä, laitoin basso-radion soimaan ja lösähdin sohvalle juomaan teetä ja lukemaan kirjaa.

nyt alkaa mahassa kurnimaan ja ajattelin kokeilla Uuden Mustan Spelttimuffinsseja.
flunssa vaivaa edelleen ja on tosi tukkonen ja voimaton olo kun aamulla herää, johan tätä flunssaa on kolmisen viikkoa kestänyt. salille en ole päässyt koko tänä aikana kun tosiaan aamuisin on kurja olo ja vaikka se yleensä paranee iltapäiväksi niin mähän en voi käydä salilla kuin juuri herättyä.. (joskus olen outo)


tällainen on mukava kotiasu, tyylikästä, vai mitä?
tallilla on tullut käytyä pari kertaa ja kiipeämässäkin kerran, mutta niitä voi tehdä iltapäivällä.. :D

löysin uuden harrastuksen kun huomasin telkkarista tulevan jooga-ohjelman. tallensin sen kaikki jaksot boksille ja niitä olen seuraillut aamuisin. melko hyvää kuntoilua tuo jooga, eikä hengästytä niin ei yskitäkään.
ongelmaksi tälle uudelle harrastukselle meinasi muodostua ylläripylläri, välineet. KYLLÄ, sillä on merkitystä millä matolla sitä joogaa. sen pitää olla tarpeeksi pitkä ja tarpeeksi ohut, ja olishan se kiva, että se tarttuisi lattiaan jollain tavalla kiinni, että ei tarvitse liukastella liikkeiden välillä.
ongelma siis ilmeni siinä vaiheessa kun aloitin joogaamisen tavallisella taitettavalla jumppamatolla. siinä nyt oli kaikki pielessä. se oli liian paksu, liian lyhyt ja sillä pystyi luistelemaan pitkin lattiaa. myöskään muovimattolattia ei houkuttanut. ajattelin nyt sitten ihan kuitenkin ostaa sellaisen joogamaton.
kävin duunimatkalla ensin Stadiumissa, siellä oli kaksi mallia joogamattoja. musta ja pinkki (taidan joku kerta valittaa enemmän siitä miksi kaikki naisten urheiluvaatteet ym on pinkkejä!!)
halvempi matto maksoi 30€ just. no en ollut ostamassa pinkkiä joogamattoa tuohon hintaan. piste.
tällaset tuli, hyviä. :)
seuraavaksi menin Prismaan. kauan siellä sain pyöriä ennenkuin tuli jumppaosasto vastaan. mutta se tuli, ja siellä oli ihana vihreä EcoBody -merkkinen jumppamatto joka maksoi alle puolet siitä mitä halvempi stadiumissa. lupasi vielä ympäristöystävällistä materiaalia ja kaikkea. olin tyytyväinen. en tosin sen paremmin tarkistanut mitä tää ympäritöystävällinen materiaali oli, mutta kuitenkin.

noniin, enough ranting.. muffinssien tekoon mars!